先翻译成人话：Grade 不是分数，是严重程度分级
很多中国用户第一次看到 Grade，会自然地问：这是什么？是不是英文没翻译？是不是我需要懂医学？最简单的理解是：Grade 可以翻译成“分级”，在副作用记录里，更准确地说是“严重程度分级”。它不是考试分数，也不是健康评分，而是把某个症状或不适大致放到“轻、中、重”等程度里。
在肿瘤治疗和临床研究里，医生和研究人员常用 CTCAE 这类标准来描述不良事件的严重程度。官方体系里常见的是 1 到 5 级：1 级偏轻，2 级中等，3 级严重或有医学意义，4 级可能危及生命，5 级是与不良事件相关的死亡。这个体系很专业，每一种具体症状都有自己的判断细节，不是让患者自己在家完整套用。
Clara 面向用户时，不应该把一套专业标准硬塞给你。所以在记录入口里，我们更应该让你用熟悉的话来理解：轻微、中度、严重，或者“有没有影响吃饭、睡觉、走路、工作、照顾自己”。系统里的 Grade 只是为了让这些程度在时间线上能被比较，而不是要求你变成医生。
用户真正要理解的，不是英文，而是“影响程度”
如果只告诉用户“请选择 Grade”，大多数人会卡住。更自然的问题应该是：今天这个症状有没有影响我吃饭？有没有影响睡觉？有没有让我走路、洗漱、说话、工作或照顾自己变困难？有没有比上次更明显？这些才是患者能回答的问题。
比如口腔溃疡。轻的时候可能只是吃辣会疼；中度时可能普通吃饭也疼，需要换软一点的食物；严重时可能影响进食、饮水或说话。再比如乏力。轻的时候是比平时累；中度时可能家务和外出都变困难；严重时可能连基本活动都受影响。不同症状的专业标准不一样，但用户记录时可以先从“影响了什么”开始。
这也是 Clara 产品文案需要校准的地方：不要把 Grade 当成一个冷冰冰的医学标签直接展示给用户，而要把它翻译成用户能判断的生活影响。真正有用的不是用户是否记住 Grade 这个词，而是下一次复诊时能说：这几天它从轻微不适变成影响吃饭，持续了三天，还有照片可以看。
为什么它重要？因为复诊最怕只有“大概还行”
治疗中的变化常常不是突然发生的。它可能只是吃饭时多一点疼、走路时更容易累、皮肤比前几天更敏感，或者晚上因为不适醒得更多。人在其中时，很容易觉得“再忍忍就过去了”；等到复诊，又很难回忆它究竟从哪一天开始、后来有没有变重。
Grade 的意义，是给这种变化一把相对稳定的尺。同一个症状，如果每次都按差不多的口径记录，几天后你就能看见方向：是慢慢缓解，还是越来越影响生活；是偶尔出现，还是在某个治疗阶段反复发生；是只有主观感受，还是有照片和处理经过可以一起说明。
对医生沟通来说，它提供的是更具体的起点。比起“我最近口腔溃疡有点严重”，更有用的说法是：“这次治疗后第 5 天开始，前两天轻微，第 7 到第 9 天影响吃饭，我拍了照片，后来有缓解。”这不是诊断，但它大大减少了沟通里的模糊地带。
Grade 起什么作用？它帮助排序、对比和提醒
第一，它帮助你排序。治疗期可能同时有很多不适，全部摊开会很乱。Grade 能帮助你先看见哪些症状更困扰、哪些天更需要被复诊时提到。它不是让你忽略轻微症状，而是帮助你在有限时间里抓住重点。
第二，它帮助你对比。同样是恶心、乏力、皮疹、疼痛或口腔问题，如果每次记录都用同一套程度口径，报告就能显示变化趋势。趋势不等于结论，但它能提示你：哪些症状正在缓解，哪些症状反复出现，哪些症状可能和某个治疗阶段更接近。
第三，它帮助提醒。持续升高、突然加重、影响进食饮水、影响睡眠或日常活动的记录，都不应该只留在 App 里。Clara 可以把它们在报告和时间线里突出出来，提醒用户带去问医生；更紧急的情况则应该直接联系诊疗团队或就医。
Grade 不起什么作用？它不能替你做医学判断
这一点必须讲清楚：用户自己在 Clara 里选的 Grade，不等于医生最终确认的 CTCAE 分级，也不能替代检查、问诊和专业判断。不同症状的分级标准可能完全不同，有些还要结合体温、血常规、影像、用药、合并症和医生观察。App 里的一次自评，不能承担这些专业判断。
它也不能告诉你该不该停药、减量、加药或换方案。看到 Grade 变高，正确动作不是自己调整治疗，而是把记录、照片、持续时间和影响程度整理好，按医生给出的方式及时沟通。如果出现让你明显担心的症状，或影响进食饮水、呼吸、意识、持续高热、出血等情况，不要等待下一次记录完成。
所以 Clara 里最健康的产品定位应该是：Grade 帮助你说清楚变化，不帮你下结论；帮助你准备问题，不替你得到答案；帮助你发现该沟通的重点，不替代真正的医疗沟通。